01
Ansiedade e estresse
Para quando a mente não desliga, o corpo vive em alerta e o cotidiano parece pesado demais.
Terapia para voltar a si.
Um espaço seguro para entender o que você sente, atravessar fases difíceis e construir uma relação mais gentil com a própria história.
Você não precisa ter tudo resolvido para começar. Basta querer se escutar com mais cuidado.
Como posso ajudar
Cada processo é único. Estes são alguns dos temas que mais chegam ao consultório.
02
Autoestima e relações
Para compreender padrões que se repetem nos vínculos e construir limites mais claros.
03
Momentos de transição
Luto, carreira, maternidade, fins de ciclo — fases que pedem espaço para serem elaboradas.
Como funciona
Três passos, no seu tempo.
- i.
Você envia uma mensagem
Pelo WhatsApp ou e-mail, conte brevemente o que te traz. Sem formulários longos.
- ii.
Primeira conversa
Nos conhecemos, alinhamos expectativas, horários e formato — online ou presencial.
- iii.
Acompanhamento
Sessões regulares, num ritmo que respeita o seu momento e os seus objetivos.
Sessão50 min
FrequênciaSemanal
FormatoOnline · Presencial
SigiloSempre
Sobre mim
Escuta cuidadosa, sem pressa e sem julgamento.
Sou Leticia Soares, psicóloga clínica. Acredito que a terapia é um encontro: um lugar onde você pode falar do que pesa, do que confunde e do que ainda não tem nome.
Acompanho cada pessoa com ética, presença e método — para transformar angústia em compreensão, e compreensão em escolhas mais livres.
“Cuidar da saúde mental é um gesto de coragem com a própria história.”
Dúvidas frequentes
Antes de começar
Um encontro para nos conhecermos: você conta o que te trouxe, tira dúvidas sobre o processo e sentimos juntas se faz sentido seguir.
Sim. A terapia online tem a mesma seriedade e sigilo da presencial — basta um lugar reservado e uma boa conexão.
Em geral, semanal, com 50 minutos. A frequência pode ser ajustada conforme o momento e a necessidade.
O atendimento é particular. Emito recibo para solicitar reembolso junto ao seu convênio.
O primeiro passo cabe numa mensagem.
Conte um pouco sobre o que te traz. Respondo pessoalmente, em até um dia útil, para combinarmos a primeira sessão.